选择吧,打工人! 第236节
秦天默默点头:“很好,那你接着开始腰部用力,然后起身。”
“等一下,等一下,错了错了。”
秦天耐心的说道:“都说了手臂不能张开,必须保持刚才的姿势,否则的话这样很容易伤到腰的。”
“哪里错了?我看其他人不都是这么做的吗?”
从未做过仰卧起坐的苏雨薇,顿时感觉这任务对自己来说无比艰巨啊。
刚刚她整个人坐起来的时候,简直使出了毕生的所有力气。
这才忐坷的完成了第一个,却耗尽了她所有的力气了。
可好不容易完成了一个,居然就被批评了,苏雨薇瞬间心里就有些委屈了。
“记住手臂不能张开,要放下去,这样才能够保护你的安全。”
秦天耐着心,一点一点的教着苏雨薇,周围的学生们,也耐心的观看了起来。
也有个别等不及的同学已经开始躺在草地上做了起来,只不过动作基本上都是乱来的。
秦天瞄了一眼,看到大家现在几乎都已经休息的差不多了,于是手一招把闲散学生都召唤到了自己的面前。
全班的同学都围过来之后,秦天把刚才的几个要点对着学生们从头到尾讲述了。
自然那手也没闲着,在苏雨薇的身上摸索了几处地方,重点讲述了一下应该要怎么样做。
学生们听得津津有味,像这种专业的讲解,他们还是第一次听。
“都记住了,仰卧起坐是腰部发力,可不是通过脚来发力的,很多人都想把脚翘起来,所以必须两人一组轮流做。”
“其中一个人负责压脚,压脚可以压在脚腕处或者是直接捏住她的大腿。”
秦天又做了一下示范,双手放在了苏雨薇的脚腕处,宽大的手掌卡住了她的关节。
之后又直接移到了那白嫩的大腿之上,手掌捏上去的时候,苏雨薇顿时十分害羞,总感觉这个动作有点太过突出了。
“雨薇同学,现在进行仰卧起坐,给大家做个代表。”
秦天一声令下,苏雨薇紧紧的抿住了自己的嘴,开始用力的进行仰卧起坐。
咦……
做了一个后,苏雨薇发现这一次的仰卧起坐比刚才要轻松了很多。
可能是大腿被秦天给捏着,自己更容易发力了,腰部一挺,整个人就笔直起来了。
只不过仰卧起坐起来时,几乎跟秦天只有一拳半的间隔,从侧面看几乎两人就是直接吻在了一起。
如果苏雨薇大胆的话,现在完全可以嘴对嘴。
看着每一次仰卧起身起来,就能贴近秦天的脸,苏雨薇心跳的都快要从嗓子眼飞出来了。
整个人兴奋的不得了,那脸就像是熟透的樱桃一样了。
一旁的顾惜惜手托下巴,无奈的发笑了:“这下某人心里估计得乐坏咯~”
其实别说是顾惜惜心中有这样的想法,那所有的女生们都是一脸的羡慕嫉妒恨。
为什么自己就没能当上体育委员?
如果自己当了体育委员,现在和老师互动的不就是自己的吗?
在众多女生的羡慕的目光下,苏雨薇一口气直接做了二十五个仰卧起坐,动作十分的标准。
“干的不错!”
秦天拍拍苏雨薇的肩膀,毫不犹豫的赞赏了一声。
能一口气做25个仰卧起坐,起码苏雨薇的体质方面还算可以的。
“那是当然的,也不瞧瞧我是谁。”
苏雨薇傲娇的扬起了自己的脑袋,幸好自己有舞蹈的基础,对动作方面的调节得心应手。
秦天转身在眼前的同学们问道:“你们等会就照着体育委员的方法做,大家都学会了吗?”
“学会了!”
众人一听,纷纷点了点头。
每个人的脸上都露出了兴致勃勃的模样,显然对接下来的仰卧起坐充满了信心。
“既然如此,各自选择自己的搭档。”
“接下来先进行五分钟的仰卧起坐,大家必须要调整好自己的节奏,不能太快这样没有锻炼的效果。”
“最好五分钟最低能够做二十个,现在开始吧,做完之后自由活动。”
秦天还在吩咐着,苏雨薇却看向了一旁的顾惜惜,打算和顾惜惜搭档。
可顾惜惜对着苏雨薇疯狂的眼神暗示,示意对方去和秦天搭档。
苏雨薇眼前一亮,瞬间茅塞顿开,可正当她准备要和秦天合伙搭档的时候。
可偏偏在这个时候,几个女生也有同样的想法,瞬间就像烦人的苍蝇一样飞得过来,她们都已经迫不及待的想要跟秦天组队搭伙了。
“秦老师,我和你一组行吗,我胸太大,我怕有些动作做不好。”
一名长相还不错的学生,立刻对着秦天疯狂的抛着媚眼。
可她还没展现完自己魅力的时候,却被另外一旁的女生给撞开了:“老师你别听她,我和你组队,我一定会认认真真的完成老师交代的作业。”
刚才撞人的女生,甚至手都有些开始不老实了,握着秦天的双手摇着撒娇。
可这还没得逞,又被另外一名女生给挤开了,顿时场面闹哄哄的。
苏雨薇在一旁看着这群不要脸,瞬间火冒三丈,恨不得把她们直接大卸八块。
第334章:这位同学,你叫什么名字?
就在怒冠冲天的苏雨薇撸起袖子正想上前教训这几个不要脸的时候。
原本被包围住的秦天连忙摆手推开所有的女生,接着苦笑一声说道:“你们不就是刚好六个人吗,你们六个人现在立刻组成一组。”
“什么?让我和她一组!”
“老师,我不要,我要和你一组。”
这六名女学生瞬间嫌弃起了自己的同学,彼此之间眼神斗来斗去的,看样子火药十足啊。
刚才在跑操场的时候,还彼此之间互相搀扶,友谊爆发,下一秒那友谊的小船说翻就翻。
“老师,她这个人比较笨,缺乏运动细胞,你和我一组吧,这样你才能够教导我。”
“你才笨呢,秦老师,我不想和她一组。”
女生发起狠来,连自己也骂。
装出了一副非常委屈以及难受的模样,楚楚可怜的。
接着其他的女生们也是眼急了,各凭本事,要么装可怜,要么就说自己压根就不会。
可秦天根本不吃她们这一套,脸上依旧带着温暖的笑容说道:“放心,我等一下会过去那边指导你们的。”
秦天的这一句话显然就是驱客令,只不过说的比较惋惜一点而已。
女生们这才没辙了,气馁的纷纷转身就离开了。
眼看的那些女生们被秦天给支开之后,苏雨薇却有些紧张起来了。
顾惜惜见苏雨薇那怂样,在背后轻轻的推了她一把,把她直接塞到了秦天的面前。
“嗯,怎么了?”
秦天疑惑的望着出现在自己面前的苏雨薇,好奇的问道。
苏雨薇一下子紧张了,看着秦天又是欲言又止,结果好不容易鼓起勇气,说出来的话,却让顾惜惜差点摔了一跤。
“那什么,我刚才仰卧起坐怎么样?”
这话说出口,苏雨薇都恨不得抽自己一个大逼兜,顾惜惜在一旁更是一脸的鄙视,嫌弃的转身就站在一旁。
这货不是我闺蜜。
我哪有这么笨的闺蜜。
秦天却是摸摸下巴说:“还行,总体动作很标准,再接再厉。”
顾惜惜感觉都有些自闭了,天不怕地不怕的苏雨薇怎么遇到感情的事情,就像缩头乌龟一样。
唉,简直没救了!
秦天现在的核心还是放在学生身上的,聊天的同时目光扫荡着正在做仰卧起坐的学生们。
却没成想,秦天看到了一名长相,斯斯文文,有着一头乌黑亮丽的秀发,戴着眼镜的女生扭扭捏捏的站在操场中间。
她衣着朴素,不像班级里面其他的学生们穿着十分的潮流。
不过人长得挺漂亮的,斯斯文文的,有一种书香之气。
“你们先自个练。”
秦天撇下苏雨薇她们,直接朝着操场中央走去。
“秦……”
苏雨薇张开手,本来还想叫做秦天的,可是话到嘴边又再次说不出来。
顾惜惜没好气的说:“还看什么看,机会都溜走了,你可真怂啊。”
“说什么呢,我又不想跟那个家伙搭伙。”
明明机会溜走了,苏雨薇心里酸的不行,却还是十分的傲娇。
“这话可是你说的,我正愁找不到人跟我组队呢,那咱们就一起组队。”
顾惜惜一脸坏笑。
苏雨薇顿时直接哑火,撇着一张嘴,看着眼前的顾惜惜,好想一拳打爆这猪头。
就这样,苏雨薇错过了和秦天搭伙的机会,只能无奈的跟顾惜惜组队了。
…………
操场中央。
上一篇:神豪:开局讹哭校花
下一篇:六零,我带亿万物资买爆四合院