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特种明星:热芭,让你老公轻点虐 第58节

  外面是冷酷无情的总教官。

  背地里,那不得做个尽职尽责的好丈夫。

  “想想想,可想你了,行了吧?”

  热芭嘿嘿一笑,转过头,又一下扑了上来。

  见着热芭那阴谋得逞的样子。

  秦肃满心的无奈。

  看着一旁围观的杨秘她们,以及史大凡他们。

  此时的他们对秦肃的认知已经彻底颠覆了。

  尤其是对秦肃那么了解的庄焱史大凡他们。

  上一次见秦肃和热芭腻歪,他们都有些恍惚,这次再见到他们两人腻歪,他们就已经是彻底确定了。

  秦肃这人通人性,有感情!

  见着在一旁围观的他们,秦肃脸色一黑,道:“饭吃太饱了吗!”

  “原地都给我转十圈,转完十圈后,顺着地上的白线走直线!谁要是走不直,今天休息时间全部取消,只要是休息时间,我亲自在这盯着你们唠八卦!”

  “谁的嘴皮子要是敢停下来超过三秒钟,每个人,一百个俯卧撑!一百个蹲起,三公里!”

  “是!”

  庄焱等人立即回应,接转,转头大声说道:“第一中队在这看热闹的都给我出来!每人原地转十圈!准备走直线!”

  各个中队被看热闹的明星,全部都被揪出来了。

  现场一百个明星。

  几乎全军覆没。

  现场,一度不可收拾。

  这十圈可不是普通的转十圈,而是捏着鼻子,弯腰转圈。

  和正常站着转十圈相比,这十圈转完能站着就不错了,更不要说走直线。

  近百人那就别说走直线了,没第一中队的走到第三中队的就已经是成功。

  “给我唠!我看你们这些人的嘴谁敢停下!”

  被秦肃这么一说。

  他们本来想唠的那么多八卦,好像都忽然凭空消失了一样,光在那里眨巴着嘴,一个字都蹦不出来。

  因为他们大多数聊的八卦全部都是秦肃和热芭的。

  他们也不能虎到当面唠他们的八卦吧?

  秦肃罚了他们这么多次,这次的惩罚虽然轻,但这也是最特么难的一次。

  当着这么多观众的面,唠谁的八卦都显的不好。

  【看热闹看出事了吧~】

  【我以为总教官又得让他们跑个三公里,或者是做点俯卧撑啥的呢,这么看来总教官还是有点良心的】

  【能当上这个节目的总教官人家肯定得有那个实力,身为一名总教官,估计他比这些明星们自己都了解他们现在的身体情况】

  【如果瞎让他们跑,瞎让他们训练,这只会让他们起反效果】

  “啊……那个,要说八卦啊,意大利面要加九十二号混凝土小狗你怎么看?”

  “我觉罗密欧与忽必烈更好吃。”

  “我不敢苟同,海豚说过罗密欧和猪硬来更配饺子馅。”

第64章 老婆,累不累?

  “#@&!*(#&@!*(%”

  现场,一片混乱。

  近百人被要求同时说话,而且还不能停,他们的大脑都快转不过来了。

  热芭白了秦肃一眼,道:“说不上你一天到晚哪来这么多损主意。”

  “咋,那我还能再让他们跑个三公里不成?”

  “现在他们还欠了我六公里没跑,要是再继续这么让他们跑,他们就算跑到肌溶解也跑不完。”

  “切~”

  两人有一搭没一搭的说着。

  换作之前,以这些明星们对秦肃的了解,秦肃绝对会提前开始训练。

  但今天。

  秦肃训练的却是那么准时。

  之前他们听到开始训练的时候,都是满心绝望。

  这次听到开始训练。

  每个人,都感觉自己如同解放了一般。

  干在这里唠,没有瓜子,没有水,唠的嗓子眼都快冒烟。

  “全体都有!”

  “立正!”

  众明星们立正站好。

  “从严格意义上来讲,今天才能算的上是正式训练的第一天。”

  “第一天,自然也就要学会第一课,队列,军姿等。”

  “军姿之前你们已经学过怎么站,接下来,用十五分钟时间复习一下军姿!各中队队长,带队整理!”

  “是!”

  庄焱等人走到秦肃面前,拿起走秦肃手中的扑克牌。

  不少观众们看到扑克牌都瞬间反应了过来。

  不论是军训,或是在部队,扑克牌这东西几乎都能见到。

  当然。

  这东西可并不是让他们训练之余用来娱乐的。

  部队里有明文规定,不能打扑克牌。

  至于为什么用扑克牌……

  【现在看到这玩意我都有阴影】

  【+1】

  【我就纳闷到底是谁先研究出来的这种训练方式,缺大德了】

  【看到你们也都经历过我也就放心了】

  【你们都在唠什么?】

  直播间内,不少的高中生,大学生,以及退伍军人等等,看到这一幕那都是有着极大的共鸣。

  众明星们刚开始还有些懵。

  这这么站个军姿,中队长还忽然给他们发牌了?

  性感队长,在线发牌?

  但当庄焱他们要求把扑克牌全部夹好之后,他们,这才忽然反应过来。

  “被放好扑克牌的不要乱动!现在动了,也算掉!一人掉扑克牌,全中队增加一分钟站军姿时长!”

  听到这里。

  众明星们的心顿时咯噔一下。

  只要秦肃说了这句话,他们的军姿,那就绝对不能站十五分钟就完事。

  半小时站完那都得算一切顺利。

  “扑克牌全部夹好之后,即为训练开始!站军姿时,要求全身紧绷!就算是辅助教官们用手去拔你们的手,你们也绝对不能动!挺胸抬头,目视前方,立正站好!”

  “双脚成四十五度角,身体微微前倾!控制好重心!”

  “挺胸,抬头!用我再给你们强调一遍吗!菜虚坤,你撅个屁股在那里站着干什么!”

  “我让你身体往前倾,是让你整个身体往前倾!不是让你上半身往前后面撅着屁股!给我站直,屁股夹紧了!”

  众明星们下意识的向菜虚坤的方向看去。

  见着他那头往前屁股使劲撅的样子,现场,一阵哄笑。

  感受着这么多人的目光,菜虚坤顿时老脸一红,收起自己的屁股。

  但他只能硬着头皮,大声回道:“是!”

  秦肃转过头,看向其他人,道:“你们还有脸笑菜虚坤?”

  “你们有的人站的可能还没他好!全身松软,有气无力,一点军人的样子都没有!”

  “除了第一中队外,第二中队,第三中队!军姿加一分钟!”

  这一分钟的时间看似很短。

  但对站军姿来说,这一分钟的时间已经很长很长了。

  尤其是对他们这些之前并没有站过军姿,只有昨天一天基础的人来说。

  六十秒。

  很有可能就是压断他们的最后一根稻草。

  听到他们挨罚,菜虚坤心里倒是挺得意。

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