神豪：读书就能爆奖励 第20节

　　不用在味儿冲还可能抢器械的公区训练。

　　也不会听到某些穿着白袜子络腮胡子男人发出‘啊啊啊’娇喘。

　　更没有练两分钟，就开始凹造型，拍照把某些男人当成背景板的女人。

　　林知安很满意，花钱不就是为了享受特殊待遇。

　　年卡59800块。

　　放在之前是想都不敢想的事儿。

　　差不多九个月工资。

　　但现在，心态稍有波澜而已。

　　毕竟，哥们是真健身，心无旁骛运动搞钱。

　　就在这时。

　　半透明玻璃外出现一道倩影，那晃动马尾都带着开心弧度。

　　沈青荷推门而入，手里拎着一个袋子，笑盈盈道：“林先生，我给您领了一套夏季训练服。”

　　“好！”

　　林知安颔首，又见对方拉了百叶窗，走了出去。

　　啧啧！

　　某种来自小日子元素又出现了。

　　喧嚣健身房外，闭合百叶窗，正在努力训练的晃动人影.....

　　胡思乱想的同时。

　　也在换衣服。

　　上半身速干T恤还挺合适，显得那一身肉更加的...一言难尽。

　　可下半身的短裤...就有点卡裆。

　　林知安无奈扯了一下短裤边角。

　　这怪谁咯！

　　他默默褪下短裤，换回自己那条，打开了门。

　　“林先生，你怎么不换...”

　　“太小了！”

　　“嗯？”沈青荷疑惑道：“我拿的是最大号呀？腰围应该没有问题？”

　　林知安骄傲又无奈道：“不重要，是我问题，先开始训练吧！”

　　“好~”

　　沈青荷也没在意，接着，说了今日训练内容。

　　专业用语一大堆，其实就是身体素质摸底。

　　再根据运动情况，制定一份专业且细致的减重方案。

　　沈青荷站在某人前一个身位，拍拍手道。

　　“那就开始吧！”

　　“先跟着我做热身运动。”

　　“好！”

　　林知安看着那活蹦乱跳的HelloKitty，随着节奏，开始跟动作。

　　......

　　晚上九点半。

　　万和苑。

　　林知安瞅了眼长楼梯，深深的叹了口气。

　　先前摸底训练，还真的...很硬核呀！

　　久了不运动，突然大量运动，那小汗流的就跟一夜来了.....

　　结束时。

　　林知安感觉状态还好。

　　毕竟是体质过了40点的真男人。

　　沈青荷还特别交代，回去后一定要按摩放松。

　　明天身体会疼，但这也是训练的一个重要过程。

　　同时可以查看乳酸堆积后代谢情况。

　　再以此为依据设计训练强度和节奏。

　　当时。

　　林知安就直呼专业。

　　这钱花得值，又好看，又好用。

　　可从专车下来，就感觉有点不对劲。

　　脚下轻浮无力，腿肚子发酸，臀大肌酸.....

　　艰难爬楼梯到门口。

　　林知安打定主意，得快点搬出去，这没电梯，怎么受得了？

　　自己又不是和好大儿一样那么耐糙。

　　真不知忙碌一宿的他第二天是怎么带训练。

　　呀！家里没人！这货还没回？

　　打电话过去。

　　对方挂断回消息说晚上有事儿。

　　呸~锤子事~不就是去加练挥洒汗水。

　　......

　　林知安瘫在床上，困乏无比，很想直接睡去，可还是凭借着强大毅力去了卫生间。

　　洗去一身臭汗后，肚子有点饿，想到沈青荷嘱咐，就连喝了三大杯水，想着，只要睡着，就不饿了。

　　迷迷糊糊睡了过去，可总觉得身体不太舒服，辗转反侧，床又一直嘎嘎作响。

　　也不知过去多久。

　　林知安猛然惊醒。

　　“诶哟~”

　　这一刻。

　　全身上下每个部位都疼。

　　这感觉...比老坛酸菜还酸爽。

　　拿起手机，准备用星爷交的办法转移注意力。

　　刷着刷着。

　　跳出个按摩的小广告。

　　老子是那种人吗？

　　上门按摩全tm是仙人跳，就算不是也有风险。

　　曾有个哥们，喝了酒，上了头，叫了爱之马杀鸡。

　　中途道：“得加钱！”

　　哥们不悦：“好不道义。”

　　对方道：“哥哥！封口费。”

　　最终哥们从了心。

　　某次酒后吐真言，三五好友才知这事。

　　林知安呵呵一笑道：“真正不道义，是买卖不成，至少你这都做了。”

　　“况且，你似不似傻，弄到家里，主动暴露位置，该你背时。”

　　这时。

　　林知安连想到减重任务奖励。

　　【奖励二：普普通通按摩膏（可提前领取）】

　　难道？？

　　心念一动。

　　神奇画面发生。

　　虚空之中出现一只500ml罐子。

　　可惜没有录视频。

　　否者上传到抖音，又可以引起AI还是修真的讨论。

　　看着手中三无产品。

　　林知安打开盖子，挤出一坨在手心，揉开后，开始擦拭大腿。

　　抹过之处，先是火辣，就像伤口被塞了辣条。

　　“日哟~”

　　林知安疼的龇牙咧嘴，下一秒，大腿上传来冰冰凉凉的舒爽，然后...酸疼神奇消失。