小世界其乐无穷 第16节
“你们说的有道理，”赵景忠似乎轻轻放下了刚才那事，淡淡说道：“那我们就开始正式训练吧。”
“你们听好了，这个修行口诀是需要一边奔跑，一边进行吐纳才能有效，吐纳方式必须严格按照要求进行，循环64次才可以停止，其中稍有紊乱便会前功尽弃。”
“每一次吐纳都是呼吸，长吐纳要非常缓慢地呼吸，短吐纳则是一秒之内的呼吸，具体流程为：三长一短二长三短……”
“如果吐纳有效成功，那么空气中的灵气就会被你们引入体内。完成一次吐纳周天算是修行一次，修行数十次后，你们基本就能产生自己的‘气旋’。”
赵景忠将吐纳方式说了三次，指着跑道说道：“好，你们现在开始练习吧。”
“注意，”仿佛想起什么，赵景忠又说道：“虽然说你们的体质都属于拥有才能的，但……如果五天内都不能形成气旋，那么就说明你们的才能也不过如此……”
第25章 集训
“哈，哈，哈……”
运动场上，第八队的大多数人都蹲在跑道旁边喘气，就连喜欢搭讪的解千丝也没有任何力气去说话，只能大口大口地喘气，脸上汗不是汗眼泪不是眼泪的，其他人也差不多，脸看起来都像是快要融化了一般。
“我们是不是被坑了？”袁当用袖子擦了擦脸，看了看运动场上的其他队伍：“怎么好像就只有我们累成狗一样？”
“狗可没我们这么累。”乔木依幽幽说道，她脸上没什么汗，但也跟其他女生坐在草地上，慢慢调整自己的呼吸。
他们按照赵景忠传授的方法，在运动场上一边跑步一边吐纳。虽然吐纳方式挺复杂，但尝试十几次，养成身体记忆就不难了，接下里都是重复——吐纳法跟广播体操一样，广播体操这么多动作，但都是简单动作的堆砌。
他们许多人还害怕所谓的功法会是‘玄之又玄’的天书，没想到是很普通的呼吸法，这些他们上网学瑜伽都有所涉及，根本不怕。这些公务员的智力起码也是中人之上，顶多花一个小时就彻底掌握了。
然而难点在于，他们没办法运行64次。
每一次吐纳平均耗时一分钟，运行64次就是要一个小时。然而按照这个吐纳法跑步的时候，他们会发现自己疲累速度加快，就算他们只是慢跑竞走，居然都无法坚持下来。
每中断一次就要重新来过，然而疲累却不会重置而是会累积，他们大多数人在熟悉了吐纳法之后就累趴下了，仅有少数人还能坚持10次左右，但也很快累倒在路边，像赵火也只是运行了24次，然后就直接累趴了。
解千丝感觉不对劲，忽然离开走去其他队伍，没过多久就一脸铁青地回来了，“草，被教官糊弄了！”
“怎么了？他教的是假的？”赵火摸了摸耳垂的铁环，眯起眼睛说道。
解千丝说道：“我朋友的吐纳法只需要循环4次，而且也没我们复杂。他去问教官，教官说吐纳法其实有三种，基础的只需要循环4次，中等难度的循环16次，高等的循环64次。越难的吐纳法，吸收灵气的效率就越高。”
“他们都是先交基础吐纳法，让身体慢慢适应灵气体质。不然在这种灵气高度集结的环境下，除非是身体素质非常强大的人以外，普通人根本坚持不了修行中等吐纳法和高等吐纳法！”
学员们马上群情汹涌起来：“教官居然这样坑我们！？”
“但这是允许的。”解千丝脸色很难看，“教官只需要教吐纳法就行了。他们的教官说，大多数士兵都是直接从中等吐纳法起步，毕竟他们经过训练身体很好，少数人甚至能直接用高等吐纳法，效率比中等吐纳法强的不止一筹。”
“就算我们去质问，他也可以说我们天赋不错，先教我们高等吐纳法是为我们好。因为基础吐纳法的平均效率如果是1的话，中等吐纳法就是2，高等吐纳法就是4！”
“人要修行，都是需要消耗体力，而一天的体力是有限的，要是能一开始就掌握高等吐纳法，自然速度就比其他人快上一大截。”
李青璇说道：“现在，我们不仅没能运行一次完整的吐纳过程，而且体力也消耗得七七八八……教官顶多只是浪费了我们一个上午，没得说理。”
袁当问道：“那解公子你获得基础吐纳法了吗？”
“自然是拿到了，”解公子昂起脑袋说道：“基础吐纳法很简单，你们听我说……”
“你们似乎没人能完成一次完整的吐纳呢。”
忽然，也在运动场上吐纳的赵景忠走过来，看着满身大汗东倒西歪的学员，大声吼道：“第八队集合！”
他这一声似乎运用了某种灵气技巧，虽然声音不算特别大，但声音削减速度却是特别慢，整个运动场的人都能听见他的声音，在其他地方休息的零散学员也走回来集合。
“本来，我以为你们这群天之骄子，应该能迅速上手吐纳法。”赵景忠似乎很遗憾：“是我高估了你们。我现在也只好教你们更简单的基础吐纳法，让你们迅速入门。”
学员们无一例外脸色都抽了抽，他们还能怎么办——怪自己不是天才吗？
没想到赵景忠这个浓眉大眼的，居然这么记仇，在这种地方小小恶心了他们一下。
“好，你们记住了，基础吐纳法是……嗯？少了一个人？”
学员们微微一怔，互相看了看，他们之间也不熟悉，只能看看自己的舍友在不在，很快袁当就说道：“任索不在啊！”
“任索？”几个认识任索的人四处张望，很快就找到他：“他在跑道上呢！”
大家看过去，发现任索果然正在跑道上慢跑，神情专注目无他物。他每走一段距离，嘴巴就会轻轻吐出一缕指长的白雾，异象非凡！
学员们马上想起来，他们在看赵景忠在运动场修行时，嘴里也是能吐出一段足足臂长的白雾，不然他们也不会这么容易相信这吐纳法真的能修行。其中有几个人自己就曾经试过吐出白雾，只不过坚持不了多久而已。
能够吐出白雾，就证明他运行了一次吐纳！
赵景忠示意学员们不要说话，“让他跑，看看他什么时候累趴下。”
然而五分钟过去，十分钟过去，任索依然在跑道上修行，大家脸色也越来越惊奇。当快到十五分钟的时候，任索终于停下来，然而却没有累趴下，而是神清气爽地走过来！
“他怎么不累？”有人很是惊诧。
赵景忠淡淡说道：“我教你们的高等吐纳法，完整吐纳之后灵气回涌，至少能恢复三分之一体力，恢复速度也会提升，不用多久就能进行第二次吐纳。”
“而基础吐纳法就没这样的好处，所以总体来说，一天内基础吐纳法的修行进度只有高等吐纳法的十分之一，因为高等吐纳法的修行时间比基础吐纳法要长！”
“不过，这仅仅是对个人而言，有的人资质好，用基础吐纳法修行，但速度也是平均水准的十倍；有的人资质差，用高等吐纳法修行，也达不到平均水准的一半……”
“资质？”大家一惊，袁当直接问道：“是灵根吗！？”
“什么灵根，你看小说看多了吧。资质只是身体素质的一种体现而已，”看见他们紧张的模样，赵景忠也没吓唬他们，说道：“不用担心，资质就跟身体素质一样，是可以慢慢提升的。例如我，一开始的资质好像是2.13，上星期测试时已经是2.33了。”
任索这时候走过来，听见他们聊起资质也提起精神，问道：“那我们怎样才能知道自己的资质？”
“等你们都产生气旋，就可以去测试资质了，在日程里是排到第五天。”赵景忠看了一眼任索，说道：“完成一个吐纳周天了？”
“是的。”
“你身体不错，以前当过兵？”赵景忠说道，“其他人都累趴下了，就你还算看得过去。高等吐纳法要到最后才有灵气回流，前面63次吐纳都得靠体力硬撑下去，一般人都是开启气旋后才能修炼高等吐纳……你不错。”
“没。”任索看了下其他人，说道：“我是……以前喜欢健身而已。”
赵景忠不太信，不过他也不在意：“那你歇息一会，然后自己继续练吧，也可以听听基础吐纳法，不过基础吐纳的效率比你用的高等吐纳低很多。你们听好了！基础吐纳的方式是……”
任索知道自己肯定是因为「体能优化」这个奖励，才能坚持完成一次高等吐纳，不然他这个死宅肯定也累怕了。
不过，他能很明显感觉到自己丹田位置存在如同心脏般的脉动，而且他整个修炼过程里，根本没感觉到任何疲累！
「体能优化」的效果似乎比他想象中还要厉害，它并非是只增强他某一方面，而是从根本上将他的身体素质全部提升。例如任索的腰变强了一点，肾也变强了一点，体现出来的效果就是他那方面可能变强了很多——虽然用不上。
赵景忠讲解完基础吐纳法后，任索却是被赵火和乔木依两人围住，他们希望等下能跟任索一起进行高等吐纳法的修行。
“之前是因为前面的人一个个倒下，我们根本没有一个领头的带头。现在有你在前面，我觉得我们可以挑战一下高等吐纳。”
赵火他们这样说，任索自然没所谓。还有几名学员听见赵火的话，便也跟过来。
他可不知道没兴趣搞什么低调，而且低调是指‘低调做人，高调做事’。
在集训的时候，就应该尽可能展现自己的能力，才能被拓展自己的人脉和被上面的人关注，到时候前途大大滴有。任索虽然不像解千丝那样有心机，但这种唾手可得的好处他自然也不会拒绝。
最重要是，这是他拉近跟乔木依关系的机会啊！
他可没忘他家里的游戏机还有一个宝箱！
说来奇怪，任索本来以为‘有才能的人’跟钥匙是重合的，但直到现在，他也只发现乔木依、黎丹、于匡图和另外两名黑马甲，一共五人拥有钥匙，其他学员和教官却是完全没有令他‘心动’的感觉。
他还以为自己能能在这次集训拿到几十把钥匙慢慢用呢……
与此同时，泰达米亚山脉附近的卡米亚村落里，流传着一个奇怪的传言：有人看见一个穿着单薄衣服的金发女性，在丛林间遇山过山遇林穿林，速度奇快身手敏捷。
唯一的问题是，直线距离五公里的两个村落都有这位金发女性的目睹记录，然而泰达米亚山峦山高林密，就算不算野兽，光是那山都能爬死人，根本没人能一天之内用脚行走这么长的路程……
第26章 灵气认识课
“灵气不是气体，甚至不是物质，而是流动的绝对能量。”
下午，任索他们吃完饭睡了个午觉后，便到基地礼堂上《灵气认识课》。
为他们讲解灵气的，也不是黑马甲，而是一则视频，视频里出现一位中年学者，他自我介绍的时候，任索旁边的解千丝就惊呼一声：“这不是中科院现有院士最年轻的一位吗？”
“很厉害？”旁边的袁当问道。
“用一个词来形容的话，他是国宝级人物。”解千丝说道：“应用物理上的大拿。”
视频的中年学者继续说道：“所谓绝对能量，是灵气出现后的一个概念，代表这股能量能够在不引起其他变化而转化成其他任意一种能量。目前为止，尚未发现灵气有无法转化的能量，反而灵气通过一定方法，可以转化为动能、热能、势能、电能等等。”
“同时，灵气作为物质使用，例如灵气火焰——”
视频中，一个穿着黑马甲，脸上打着马赛克的男人手中冒出一团火焰。
“众所周知，火焰是燃料和空气混合后迅速转变为燃烧产物的化学过程中，出现的可见光或其他的物理表现形式，既是化学现象，又是物理现象。然而掌握一定技术的修行者，可以在不需要任何燃料的情况下，直接制造出火焰。”
“而且视乎技术和能力的不同，火焰散发的能量，甚至连现象性质都略有差异。我们曾经在一个密闭的房间进行灵气火焰测试，燃烧10分钟后，我们发现房间里的氧气浓度没有变化。”
“可见，灵气火焰所需的燃料，是可以完全脱离我们观察的物理世界，直接使用看不见的灵气进行燃烧。但这并非代表灵气火焰无法燃烧其他物质，而是因为这种火焰处于修行者的‘完全掌控’下才会如此。”
“一旦修行者放开控制，灵气火焰便会如同正常火焰燃烧，不仅能燃烧物质消耗氧气，而且修行者还能始终维持火焰的燃料，令其在寒冷环境、无氧环境、水体环境进行燃烧。”
“灵气作为能量来源，能够具现出我们熟知的物理现象，但却不需要物理现象必须的环境。”中年学者说道：“这，就是绝对能量。”
接下来中年学者再通过几个例子阐明灵气作为能源的恐怖之处：无所不在，无所不能。可以说，若是修行者掌握了辟谷等技术，便可能不饮不食，只依靠灵气都能活下去。
然后下半节课，则是讲气旋。
“气旋是什么？其实就是人体内部的电脑主机。”中年学者说道：“虽然说是气旋，但这是修行者对气旋的第一感觉，事实上气旋是无法用仪器观察的特殊人体结构。一般而言，气旋会人体下丹田，也就是脐下二寸四分。”
“修行者能够自我感知气旋，但其他人却无法观察。气旋往往以旋转涡流形式出现，每一次转动都能引动灵气，极其轻微地改变修行者的体质，并且吸纳灵气存储在人体里。而气旋修炼到一定程度，则会骤然扩大，引动的灵气也会倍增。目前国内对修行者的等级划分，暂时以一转、二转、三转命名。”
“气旋对修行者的重要性毋庸置疑。”视频里，中年学者指着一台电脑主机说道：“据研究，若将人体比作修行者，那么气旋拥有CPU（中央处理器）、内存储器、大型外存储器等作用。气旋分为内气旋和外气旋，内气旋是时刻处于‘活性’的灵气，外气旋则是人体与外部灵气的中转站，无法直接使用。”
“修行者使用的所有灵气技术，都必须通过气旋进行处理。某些灵气技术是直接使用存储在人体的灵气，若是使用的灵气较小，那么施放速度便会非常快——因为气旋调用了位于内气旋的‘活性灵气’。若是灵气技术调用的灵气较多，那么就需要调用外气旋，若是外气旋的灵气也不够，还要外气旋加速吸纳外部灵气。”
说到一半中年学者忽然打起广告：
“气旋会根据修行者使用的灵气技术自动做出调整，但目前灵气技术依然是经验科学，若是修行者有任何发现，或者创造出灵气技术，都可以整理投稿到玄国知网。格式不对不要紧，中科院会有专人进行审核。”
“不过，所有投稿必须具有真实性。现在修行资源非常宝贵，凡是弄虚作假的投稿者，将会受到严厉处分。”
“那么，有什么方法能又轻松又简单地获得自己的气旋呢？”中年学者忽然很夸张地说道：“那当然是——”
“来做运动吐纳！”
看见中年学者那满脸笑容的样子，想必他皮这一下是十分高兴的。
“人体内部的下丹田，现在可以认为是天然容纳气旋的特殊部位。通过吐纳和运动吸收灵气后，人体的灵气在流经血液、组织、细胞后，最终都会汇集到下丹田的位置。只要灵气足够，并且持续进行吐纳，那么流动的灵气就会自动产生气旋。”
“当气旋大到一定程度，形成活性的内气旋后，便会被人类感知到。然后，人类就能通过内气旋来观察灵气世界，正式踏入修行之路。”
中年学者的后面换成一个人体图，下丹田的位置正是有一个蓝色气旋。